【お役立ち情報】基礎代謝率と脚痩せの関連性


【お役立ち情報】基礎代謝率と脚痩せの関連性ブログ:20-2-27


今日は代休・・・

昨日は久々にぐっすりねれました。

平日休みって何もすることないよねー。

待ったり過ごそうと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒で寒天ラーメン食べてた(笑)

パパさんからもらったんだけど、なかなか美味しい!

玄米珈琲もあるから、後で飲んでみようかな〜。


2キロ痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

海鮮塩ラーメンとか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、ネパール連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

エクササイズバンドもどれだけやってないやら〜

気にしていたワキ腹もあきらめモード〜


でも、1週間くらい前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

Wiifitでも頑張ってみるか?

はたまた骨盤体操でもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ18時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は雨だし、18時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、みなさんはどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。






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