【お役立ち情報】足やせには足腰に負担が少ない全身運動


【お役立ち情報】足やせには足腰に負担が少ない全身運動ブログ:18-9-06


皆さんおはようですー

昨日は久々にぐっすりねれました。

友人と最近いろいろ話をしているのですが…

キャリアアップや転職をするために、勉強をしたり
きゅう師とかの資格を取ったりしている人もいるし、
今の不景気、いろいろいます

というわけで、おれも何かしないといけないかなって
最近思うことが多いのが正直なところ。

バングラディシュに行って、刺激を受けてきた妹も
何やら勉強をするみたいで。


2週間前も体調を崩していた友達と久しぶりに会って、
渋谷に行って来たんだけど、最近9`痩せて
食べれないんだよねーって。

仕事で悩んでて、大好きなうまい棒(チーズ味)も食べたくないって
重症だね、こりゃってカンジ。

マッタリしようと思ってるみたい。

休みは13時くらいからステップボーイや
エアロビクスと健康に気遣っているみたいだから、
ある程度のリフレッシュはできてるみたいだけどね。

意外に誰でも言えずに悩んでいたり、悩み事とかあるもの
なのかなーって思ったりした。

おれだけじゃないと思うだけでも、気分的には違うよね。

休みの13時からとか暇ある時に、一緒にリフレッシュ
してみよっかなー。

背中とか痛くなっちゃいそうな気がするけど(笑)


実家に帰るとか言う話もあるけど、それはそれなりにプレッシャーに
なったりもするわけで、今はこのままもうしばらく考えよう。

家賃が支払えなくなった時には・・・

実家に帰るしかないけどね。


どんとはれ






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